Clases de Yoga: Estiramiento

Estiramiento de espalda para soltar estrés y renovar tu postura

30 min.

Multinivel, Principiantes

Yoga en silla para todo momento

30 min.

Multinivel, Principiantes

Estiramientos de pierna express para liberar tensión

10 min.

Multinivel, Principiantes

Vitalidad y mente en silencio

40 min.

Multinivel

Día con dolor menstrual

40 min.

Multinivel

Hatha – mueve, activa y siente

40 min.

Intermedio

Hatha inspirado Dao de Yoga #-11 / Piernas parte 2 – estiramiento

20 min.

Avanzados, Intermedio

Hatha estiramiento express inspirado en Dao de Yoga #8

15 min.

Intermedio

Hatha express inspirado en Dao de Yoga #7

30 min.

Avanzados, Intermedio