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Clases de Yoga: Hatha

Estiramiento de hombros
10 min.
Intermedio, Principiantes
Estiramiento de piernas
20 min.
Intermedio, Principiantes
Estiramiento de caderas
20 min.
Principiantes
03 Estiramiento
30 min.
Multinivel
03 Restaurativo
20 min.
Multinivel
Alineando posturas parte #3
30 min.
Principiantes
Alineando posturas parte #2
20 min.
Principiantes
Alineando posturas parte #1
15 min.
Principiantes
Terapéutico para la ciática
20 min.
Multinivel