Clases de Yoga: Multinivel

Vinyasa express

Práctica cíclica femenina

20 min.

Intermedio, Multinivel

Estiramientos para pesas o post entrenos

30 min.

Multinivel

Meditación guiando tu respiración

20 min.

Multinivel, Principiantes

01 Estiramientos post entreno

30 min.

Multinivel

Secuencia de Yoga Post entreno

30 min.

Multinivel, Principiantes

Secuencia de Yoga Pre entreno

20 min.

Multinivel, Principiantes

Conecta con tus hombros

15 min.

Multinivel

Meditación para bajar revoluciones

10 min.

Multinivel

Vinyasa cortito para cuádriceps

Práctica cíclica femenina

40 min.

Multinivel