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Clases de Yoga: Onboarding Alineación

Vinyasa uno a uno
40 min.
Principiantes
Estiramientos para pesas o post entrenos
30 min.
Multinivel
Secuencia de Yoga Post entreno
30 min.
Multinivel, Principiantes
Secuencia de Yoga Pre entreno
20 min.
Multinivel, Principiantes
Calentamiento y preparación para ejercicios de intensidad
10 min.
Principiantes
Estiramientos de piernas para bajar energía
10 min.
Principiantes
Yoga en silla para la oficina
10 min.
Multinivel
Clase para renovar energía y relajación para arrancar tu día
15 min.
Multinivel
Estirando ando.
20 min.
Multinivel