Clases de Yoga: Clases

2. Rocket 2, intermedio

50 min.

Intermedio

5. Mandala Fuego, avanzado

50 min.

Avanzados

Vinyasa progresivo 2.0

30 min.

Intermedio, Multinivel

Estiramientos de espalda

Programa para reducir el estrés y la ansiedad

10 min.

Multinivel, Principiantes

Respiración para encontrar tu centro

Meditaciones y respiraciones corporativas

10 min.

Multinivel

Espaldita express

Programa para reducir el estrés y la ansiedad

10 min.

Multinivel

Estrés y ansiedad corporativo

10 min.

Multinivel

Estiramiento con presencia

20 min.

Multinivel

Activa el fuego interno

Programa para reducir el estrés y la ansiedad

10 min.

Intermedio, Multinivel