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Clases de Yoga: Clases

Yin
50 min.
Multinivel, Principiantes
1. Saludos al Sol Mandala Fuego, intermedio
20 min.
Intermedio
Vinyasa para fuerza en abdomen
20 min.
Principiantes
Aprende respiraciones con ula
Pranayama
20 min.
Multinivel
2. Mandala Agua, intermedio
60 min.
Intermedio
Pranayama y Yoga: práctica guiada de Respiración, elongación y equilibrio
60 min.
Avanzados, Multinivel
4. Mandala Fuego, intermedio
60 min.
Intermedio
4. Rocket 1, intermedio
60 min.
Intermedio
Posturas de balance
60 min.
Intermedio