Pinche Pincha Vinyasa

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Clase con Trini de 45 minutos para construir fuerza y estabilidad en el cuerpo y alcanzar la inversión de Pincha Mayurasana. Te recomiendo tener un block a la mano para la postura y busca una pared para poder utilizarla como apoyo, luego poco a poco te vas alejando de ella.