Clase de Vinyasa para principiantes de 20 minutos, en la que trabajarás torsiones bajo la guía de Alani
Secuencia enfocada en torsiones, fuerza y movimiento para la salud de la columna vertebral.
*Nota: esta no es una clase prenatal, ni para embarazadas (a menos que tengas una práctica constante de más de 8 años)