Clases de Yoga: 20

Vinyasa para calmar la mente

20 min.

Principiantes

Despierta y conecta

20 min.

Multinivel

Movimiento para soltar el día

Práctica cíclica femenina

20 min.

Multinivel, Principiantes

Amor a tus caderas

Práctica cíclica femenina

20 min.

Multinivel

Aprendamos a respirar profundamente

Yoga prenatal: Conecta con tu cuerpo y tu bebé en cada etapa – para principiantes

20 min.

Principiantes

De la compu al mat – Vol. 3

20 min.

Multinivel

Buenos días cuerpo

Práctica cíclica femenina

20 min.

Multinivel

1. Saludos al sol Mandala Agua, intermedio

20 min.

Intermedio

Movimiento al cuerpo

20 min.

Principiantes