Clases de Yoga: Cuadriceps

Psoas y flexor de cadera para handstand

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EVOLUCIÓN EN MOVIMIENTO

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Series de Yin: media silla de montar

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Multinivel, Principiantes

Alineando posturas parte #3

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Estiramientos de pierna express para liberar tensión

10 min.

Multinivel, Principiantes

Flow gentil para caderas

Yoguinis embarazadas -clases prenatal para quienes ya practican yoga

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Hatha – mueve, activa y siente

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