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Clases de Yoga: Vinyasa

Strong Vinyasa: Variación de cuervo
50 min.
Intermedio
Estiramientos de pierna
20 min.
Intermedio, Multinivel
Aprendiendo a exprimir
20 min.
Principiantes
Hacia enfrente y hacia atrás
30 min.
Multinivel, Principiantes
Vinyasa: Flexibilidad y fuerza
40 min.
Intermedio
Yin Yang: flexores de cadera
50 min.
Multinivel
Vinyasa activo
40 min.
Intermedio, Multinivel
Vinyasa Progresivo: Glúteo y cadera externa
40 min.
Avanzados, Intermedio
Alivio Rápido
10 min.
Multinivel, Principiantes