Clases de Yoga: Clases

Respiración abdominal

Yoga para un piso pélvico saludable

10 min.

Multinivel, Principiantes

Flow para mover la energía

10 min.

Intermedio, Multinivel

Meditación para resetear la energía

10 min.

Multinivel, Principiantes

10 min.

Intermedio, Multinivel

10 min.

Intermedio, Multinivel

Respiración alterna para todos

10 min.

Multinivel

Flow pa’ caderitas

40 min.

Intermedio, Multinivel

Postnatal: #10 Energía Vital

Renacer en movimiento: un programa de yoga postnatal

20 min.

Multinivel

Postnatal: #9 Fluyendo en conexión

Renacer en movimiento: un programa de yoga postnatal

15 min.

Multinivel