
Por: Alani Asturias ¿Te ha pasado que el primero de enero te pones un montón de metas, que a finales del mes ya ni recuerdas?

¿Cuántas personas experimentan estrés a diario o demasiado seguido por la presión en el trabajo, las dificultades con el jefe o los problemas de la

¿Qué es lo primero que te dices a ti mismo cuando suena el despertador por las mañanas, le has prestado atención a esas primeras palabras

Por: Alani Asturias Así empezó mi camino de yoga, tal vez esta no es la historia típica de una maestras, pero es la mía. Desde

Por: Alani Asturias Tuve un novio tóxico, el “bad boy”, a ese que estaba segura que yo podía salvar. Pasó por mi vida varias veces,

Por: Alani Asturias ¿Cómo empezar tu práctica de Yoga? Todo aquello que no conocemos puede resultar amenazador; y el yoga no es la excepción. Animarte
ULA ha crecido, cambiado y evolucionado contigo. Hoy es una plataforma cada vez más intuitiva y completa.
Para que encuentres tu clase más rápido y sin perder tiempo.Ver Librería
Solo describe cómo te sientes y obtén la clase exacta que necesitas para transformar tu día, en segundos. Probarlo
En todas las clase para que sepas exactamente qué trabajarás.Ver Librería
Para llevarte ULA a tu viaje, con clases y meditaciones diseñadas para el avión y el aeropuerto.Ver Yoga para viajeros
Ahora puedes ver tus clases Favoritas, Recomendadas, clases Realizadas y clases Vistas recientemente.Ver mi Perfil
Recomendaciones según tu nivel, Nuevos contenidos, más Programas, más Retos.
Y sobre todo una plataforma cada vez más fácil de usar.
Gracias por crecer con nosotras, por sostener este proyecto y por permitirnos seguir creando un espacio que te acompaña donde estés.