Categoría: Apertura de pecho

Yoguinis Embarazadas – Abriendo espacio

2. Mandala Aire, intermedio

Secuencia de backbends, apertura de corazón, apertura de quádriceps, meridianos del bazo y estómago. Es una secuencia que te hará sentir ligero, lleno de vitalidad y energía. Clase grabada en zoom

Clase para el corazón

Flow cuerpo completo

Una secuencia para ayudarte a mover a través de posturas que van a fortalecer y alargar todo el cuerpo.

Contra balance para los largos días en el escritorio

Yoguinis Embarazadas

2. Mandala Aire, intermedio

4. Mandala Aire, intermedio

Strong Vinyasa

Strong Vinyasa

Practica sadhana power vinyasa

Buenos dias yoga