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Clases de Yoga: Fuerza

Suda y resiste
50 min.
Intermedio
1. Saludos al sol Mandala Tierra, intermedio
20 min.
Intermedio
Vinyasa
50 min.
Principiantes
Vinyasa para fuerza en abdomen
20 min.
Principiantes
Posturas de balance
60 min.
Intermedio
Vinyasa
50 min.
Principiantes
Estiramientos y fuerza de piso
60 min.
Principiantes
Estiramientos y fuerza de pie
50 min.
Principiantes
Alineación saludos al sol B
20 min.
Principiantes