Clases de Yoga: Lucia

Descubriendo el Power

40 min.

Intermedio

Masajito al sistema nervioso

10 min.

Multinivel

Aprendiendo a exprimir

20 min.

Principiantes

Hacia enfrente y hacia atrás

30 min.

Multinivel, Principiantes

10 min.

Multinivel, Principiantes

Relajación guiada / Savasana

10 min.

Multinivel

Re-viviendo el cuerpo

50 min.

Multinivel

30 min.

Intermedio

50 min.

Principiantes

15 min.

Principiantes

Respiracion básica

10 min.

Principiantes

Construyendo fuerza

20 min.

Intermedio, Multinivel

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