Clases de Yoga: Principiantes

40 min.

Multinivel, Principiantes

Movimiento para soltar el día

Práctica cíclica femenina

20 min.

Multinivel, Principiantes

50 min.

Multinivel, Principiantes

Estira tu columna

15 min.

Principiantes

Extensiones Laterales

40 min.

Multinivel, Principiantes

Restaura y cuida tu cuerpo

Práctica cíclica femenina

15 min.

Multinivel, Principiantes

Traigo presencia y calma a través de mi respiración

10 min.

Principiantes

Aprendamos a respirar profundamente

Yoga prenatal: Conecta con tu cuerpo y tu bebé en cada etapa – para principiantes

20 min.

Principiantes

Conociendo el yoga

40 min.

Principiantes