Clases de Yoga: Onboarding Alineación

Vitalidad y mente en silencio

40 min.

Multinivel

Hatha – mueve, activa y siente

40 min.

Intermedio

Para comenzar en Yoga – Vinyasa

40 min.

Principiantes

Hatha inspirado Dao de Yoga #-11 / Piernas parte 2 – estiramiento

20 min.

Avanzados, Intermedio

Hatha inspirado Dao de Yoga #-10 / Piernas parte 1

40 min.

Avanzados, Intermedio

Movilidad para iniciar el día

20 min.

Multinivel, Principiantes

Yin: cadera interna y espalda baja

40 min.

Multinivel

Hatha inspirado en Dao de yoga #3

50 min.

Multinivel

10 min.

Multinivel, Principiantes