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Clases de Yoga: Onboarding Alineación

Estiramientos de espalda
10 min.
Multinivel, Principiantes
Yin para relajar el cuerpo
40 min.
Multinivel
Estiramiento de espalda para soltar estrés y renovar tu postura
30 min.
Multinivel, Principiantes
Yoga en silla para todo momento
30 min.
Multinivel, Principiantes
Estiramientos de pierna express para liberar tensión
10 min.
Multinivel, Principiantes
Vitalidad y mente en silencio
40 min.
Multinivel
Hatha – mueve, activa y siente
40 min.
Intermedio
Para comenzar en Yoga – Vinyasa
40 min.
Principiantes
Hatha inspirado en Dao de Yoga #-11 / Piernas parte 2 – estiramiento
20 min.
Avanzados, Intermedio